Altern kann durch fünf mal Fasten im Monat, einem täglichen kurzen aber intensiven Sportprogamm und der Reduktion von Fleischkonsum auf das absolute Minimum begegnet werden.
Das Ziel dieser Seite ist es, einfache aber effektive Tools zur Verfügung zu stellen, um das Programm durchzuhalten.
Die Medizin und die Wissenschaft befinden sich in einer exponentiellen Wissensexplosion. Jedes Jahr das wir länger gesund bleiben, bedeutet Zinsen in Form von zusätzlichen gesunden Tagen, rein statistisch gesehen. Babys, die in 2020 geboren werden, haben eine Lebenserwartung von 95 Jahren. 150 Jahre alte Menschen werden in wenigen Jahren unter uns weilen.
